喫煙の害をサプリメントで予防する。 肩こり、腰痛、セルライト、ストレスにも関係

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肩こり・腰痛・ストレス・セルライト サプリメントの知識

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喫煙

 喫煙者には、ビタミンC抗酸化物が重要です。喫煙は肺がんの確率を20倍ほども上げるといいます。副流煙によるガン発生の確率も2〜3倍に上がるといいます。特に飲酒とともに喫煙をするとその確率は驚異的です。米国のガン発生率が減少傾向を示している要因の一つに禁煙運動があるといいます。この記事を書き始めたのが2004年くらいですが、この間に日本でもすさまじい勢いで欧米の禁煙の風潮が浸透して来ました。あくまでも喫煙するかどうかは個人の問題ですが、その影響については理解しておくべきでしょう。

・マルチビタミン(タイムリリース錠)とキレートされたマルチミネラル 
・ビタミンB群(葉酸が重要)
・ビタミンC(タイムリリース錠) 
・ビタミンE(ドライ・フォーム) 
・セレン(セレノメチオニン) 
・マルチカロチン(ベータカロチンにアルファカロチン、ベータカロチン、リコピン、ルテイン、ゼアキサンチンを含んだもの)
(ベータカロチンだけの大量摂取は、ガンの発生率を上げる可能性があるとの研究があります。)
・カルシウム/マグネシウム(女性の喫煙者は骨量が減りやすい) 1000/500mg
・システイン(シスチン)かN-アセチルシステイン(NAC)、もしくはL-グルタチオン(抗酸化と解毒)




肩こり頭痛腰痛5 高血圧5h対策は薬を使わずつぼ治療が有効。顎関節症からの肩こり*****。ストレス5hマイナスイオン51マイナスイオン52に、マイナスイオン53マイナスイオン54肩こり・腰痛51肩こり・腰痛52肩こり・腰痛53の限界を感じる。サプリメントを活用しよう。 ディスポーザー・下水道hディスポーザー取り付け・取付h正規品ディスポーザーhディスポーザーの価格hばかりでなくディスポーザー基準hディスポーザーの法律を理解しよう!