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症状ごとのサプリメント等の組合せ

 以下では参考までに、各症状と1日に摂ったほうがよい栄養と量などを諸文献と弊店の経験からまとめています。特に量などの記載がないものは一般的にアメリカで流通しているサプリメントに指示されている量とお考えください。
 国内の製品は、現在のところ、不足による栄養失調を防ぐ保険量(所要量)程度しか含まれない場合がほとんどで、栄養療法による病気の防止や病気からの回復、より健康で活動的になるための量や種類とは根本的に違います。これらをご利用になる場合は、各栄養の量やキレート加工の有無、キレート素材(例えばクロムはピコリン酸でキレートされていないと効果が期待しにくいなど)の種類の違い、タイムリリース加工、水溶性と脂溶性の違い、補助物質の有無と量(例えばビタミンCにどの程度のバイオフラボノイドが含有されているかなど)などに注意して効果のある摂り方をしてください。量の表示のないもの、ハーブの学術名(例えば秋ウコン(ターメリック)ならCurcuma longa)の記載のないものは内容的に問題がある可能性があります。

 尚、ここでの記述は、いかなる病気の診断、治療、治癒、予防も意図したものではありません。同じ症状でも人によって不足している栄養素や効果のある栄養素は異なり千差万別です。栄養療法医や学者によってもその方法や与える栄養と量が驚くほど異なることが数多く見受けられます。個々人に対して本当に細かなの検査をしないと症状に対してどれを摂るべきかははっきり言えないのが実態です。米国の栄養療法医たちは、いろいろな先進的な検査と細かな症状からの仮説の組み立てを行い、当人にもっとも不足している栄養を追求して治療して行きますが日本でそういった治療を受けることができるケースは非常に稀でしょう。
 このような状態の中では、セルフケアをする上で効果があると言われるものを自ら試してみるしかありません。以下では、何かの参考になりそうなものを掲げています。
 以下の病気の症状がある人は、まず医師の診断を受けてください。その病気にかかっているという診断を受けた人は、必ず医師に相談してからサプリメントを使ってください。

ここで記述の対象としている症状は下記のものです:

うつ、痴呆(血管性、アルツハイマー)、ストレス、頭痛・偏頭痛、アレルギー(食品アレルギー、食品過敏症、花粉症、喘息、アトピー)、感染症・風邪・インフルエンザ、気管支炎、心臓病(狭心症、心筋梗塞)、高血圧、高脂血症・動脈硬化、不整脈、静脈瘤、糖尿病・低血糖、貧血、胆石、ガン、にきび・吹き出物、水虫、乾癬、しみ・しわ、腎臓結石、膀胱炎、痔疾、前立腺肥大、カンジダ症、不妊、月経前症候群(PMS)・生理痛(月経困難症)、更年期障害・骨粗鬆症、白内障、緑内障、黄斑変性症、目の疲れ・視力の低下、口内炎、関節炎、腰痛、リウマチ、痛風、歯肉炎、爪・髪・肌のトラブル、打ち身、二日酔い、アルコールによる栄養障害・アルコール依存症、手根管症候群、むくみ、床ずれ、肥満、不眠症、老化、体臭・口臭、喫煙、大気汚染などの化学物質による汚染、筋肉のけいれん




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