| 2.5 サプリメントの知識 |
広告スペース:高濃度マイナスイオンは使えます。腰痛と肩こりは、電磁リフレクソロジーやマッサージで解決。サプリメントを薦めます。ゲルマニウム温浴とラジウムは発汗を促します。ストレスも解決。浄水器は自然の味がします。健康器具・健康グッズ。ディスポーザーを使いましょう。チタンとチタンネックレスも健康に有効です。電磁波。高血圧はいろいろな要因があり顎関節症・噛み合わせが関係することもあります。セルライトは電磁マッサージと磁気水で解決。脱臭、シックハウス対策、オゾンは、ペットやお店に有効です。床ずれ防止、性機能回復で元気に。生理痛 和らげるや生理前症候群(PMS)。ビタミン、ミネラル、アミノ酸、ハーブも期待できます。ビタミンCはタイムリリースで。アルファリポ酸は脳に効く。コエンザイムQ10も抗酸化ネットワークの一つ。アトピーにビオチン。カルニチンは心臓に必須。リラクゼーショングッズとして使えば、精神的にもリラックスできます。赤水防止、赤水対策、磁気活水器や磁気水のお風呂製品も取り扱い中です。
ディスポーザー1
ディスポーザー2
ディスポーザー5
ディスポーザー6
ストレス1
腰痛1
肩こり1
噛み合わせ・顎関節症1
マイナスイオン1
マイナスイオン2
マイナスイオン3
マイナスイオン4
31. アロマは、リラックスだけではなく、多くのメリットを持っています。
アロマの技術は、エッセンシャルオイルが珍重されていたエジプト、ギリシャ、ローマの偉大な古代人までさかのぼることができます。
植物からほんのわずかだけ抽出される精油(エッセンシャルオイル)は、非常に強い作用を持ち、嗅覚ばかりでなく皮膚から浸透すると言われます。近年の研究でその有用性が再度みなおされ、リラックスだけでなく多くメリットが見出されています。
エッセンシャルオイルは、そのままで使ったり、オイルどうしを混ぜて自分オリジナルのブレンドをつくったり、そしてまた、その有効性を楽しむ方法がたくさんあります。(アレルギーのある方はご注意ください。)
マッサージは、最も一般的な用法で、オイルが肌に染み込むのを助けてくれます。肌に塗る場合には、選んだエッセンシャルオイルをベースオイル(キャリーオイル)(小麦麦芽オイル、グレープシードオイル)で薄めてください。
入浴時にお風呂に入れリラックスするのは一番手軽な方法です。また四海塩にアロマオイルを混ぜた製品も出されています。
エッセンシャルオイルを蒸発させると異なった雰囲気を作ったり、お部屋を新鮮な感じにしたりすることができます。アロマキャンドルにもアロマオイルを固めた芯(オイルバー)をいれてキャンドルが燃えて溶けるに従ってオイルが溶け出して部屋中に広がる特別なアロマオイルキャンドルも作られています。
吸入は、エッセンシャルオイルを使う伝統的な用法です。2、3滴ティッシュやハンカチの上にたらして香りを吸い込んでみてください。これら天然有機エッセンスはそれぞれ個々の特別な特徴と、独特の香りを持っています。
またアロマオイルのなかには、ラベンダーやカモミールなど保湿と肌の再生に効果があるものも多いため、精製水に少量を溶かしスプレー付のボトルなどに入れて化粧水としてご利用になる方も増えています。日本ヴォーグ社の「よくわかるアロマテラピーの本」などこの関係の本は書店でも豊富になってきましたので一度お探しください。