| サプリメントの知識 |
脂肪の酸化、サプリメント、リフレクソロジー、マイナスイオン、ストレス、肩こり、腰痛、浄水器、セルライト、高血圧、ディスポーザーの本格屋
広告スペース:腰痛は、姿勢の制御と寝るときのベッドや布団の固さ、腰の部分を盛り上げるなどの工夫でかなり改善される。肩こりの辛さには、筋肉の増強(アイソメトリックトレーニング=筋肉成長トレーニング)も効果的。リフレクソロジーを的確なつぼに施せれば高い効果がある。しかしプロでもこれは難しい。この電磁リフレクソロジーを使ってマッサージをすると深く長く効果が持続。様々な体の不調にビタミン、ミネラル、アミノ酸、ハーブのサプリメントが効果的です。ストレスは生きる力となる。乗り越えて更に強靭となるか押し潰されるかです。押しつぶされるなら逃げて再度挑戦すること。ミネラル浄水器は自然の味がします。高濃度マイナスイオンは日本では手に入らない。健康器具・健康グッズ。ごみの減量とCO2減少のためディスポーザーを導入しましょう。チタンとチタンネックレスも健康に有効です。電磁波対策にはアンティフォンは効果がある。多くの人に起こる高血圧はいろいろな要因がありますが、薬剤ではなくつぼ治療を試すべきです。不定愁訴には顎関節症・噛み合わせが関係することもあります。セルライトは電磁マッサージによる微電流が深く浸透し毛細血管とリンパ管に効果を与えます。
冷温圧搾法(Cold Pressed)という表示
この冷温圧搾法と言う表示は、植物油や油のサプリメントの場合に重要で、熱を加えず絞っているためビタミン、バイオフラボノイド(ビタミンP)、多価不飽和脂肪酸などが酸化したり壊れたりせずに入っていることを示しています。
例えばアレルギーや女性の生理痛などに良く使われる亜麻仁油(フラックスシードオイル)などはこの方法でないと酸化してしまい、かえって体に悪いものに変質します。酸化した油は、体内に入り一番重要な細胞一つ一つの細胞膜を酸化させ体を弱らせて行きます。酸化した油は、元はどんなに健康に良いものでも、既に健康に害をなすものに変質しています。
余談ですが、フラックスシードオイルなどの不飽和脂肪酸は、胃酸でも酸化するため酸化防止剤としてビタミンEとともに摂るとこれを防ぐのに効果があるといわれています。